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從知道懷孕的那一刻開始,winni就開始補充營養品了

從前期的葉酸到鈣片、魚油、綜合維他命,就是為了要給寶寶最好的營養

產後追奶的發奶茶以及幫助哺乳更輕鬆的卵磷脂

這些營養品真的一個都不能少耶!!!  

今天分享的三種產品,從備孕到產後都有介紹分享喔

 

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孕哺兒Ⓡ卵磷脂燕窩多機能細末

 

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很多媽媽都不知道懷孕卵磷脂甚麼時候開始吃

孕後期的我實在太害怕會塞或是脹痛

所以早早就把卵磷脂準備好了

從孕後期就可以開始吃卵磷脂了喔

這樣生產後乳汁分泌比較不會那麼濃稠比較好擠

孕後期到哺乳期,一天建議可以攝取1-2包。

 

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卵磷脂裡面有添加珍珠粉、胺基酸、珍貴金絲燕燕窩

從寶寶出生的那一刻開始,醫院就會請你擠母乳餵寶寶

初乳的營養成份最高,媽媽們在孕後期就可以開始吃卵磷脂補充營養

每天建議的劑量約為每天3600-4800 mg的卵磷脂

市售的卵磷脂大多都是膠囊居多,相信很多人不敢吃膠囊

尤其是卵磷脂的膠囊又特別大顆!!!  實在不好吞食

孕哺兒是粉狀的唷,食用方便而且味道一點都沒有維他命會有的可怕味道喔

 

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小小一包富含2400mg卵磷脂,一天1-2包就足夠

小小一包攜帶非常方便,一盒有60包,大家可以放在家中或公司都很方便

 

懷孕期:毎日1-2包
哺乳期:每日1-2包
6個月以上乳兒:每日1/2 - 1包
幼兒、兒童:每日1包
一般成人:每日1-2包
可直接分次口投,或加入飲品內混和飲用,亦可調配入副食品內供寶寶食用

 

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像我都會放在包包內,每天至少攝取一包

覺得不太舒服時再多補充一包,腫脹的刺痛感也會減緩

孕哺兒的卵磷脂真的蠻好吃的耶!!!

有草莓或是香草口味可以選擇,一點都不覺得再吃營養品耶

粉末狀搭配水食用就可以了,吃完嘴巴還會有香氣唷

 

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孕哺兒Ⓡ哺多多媽媽飲品

 

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相信很多媽媽們很怕自己產後寶寶喝不飽

大家的待產包內記得要放哺多多,產後每天喝3-4次

可以跟卵磷脂搭配一起食用唷,效果會更好

 

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我個人覺得哺多多非常方便耶

而且味道也不錯喝,裡面的成分有葡萄醣、王不留行、當歸、麥冬、黃耆、蕁麻、小茴香、葛縷子

天然漢方口味甜甜的好喝,每次擠奶前半小時喝一小杯更有效喔

 

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待產包必備哺多多

在醫院擠奶的時候,我沒有準備哺乳茶真的好痛苦阿!!!!

尤其是初乳擠奶很痛又心酸,如果有喝哺多多就可以減少痛苦了

回家後擠奶才開始喝哺多多,真的讓擠奶輕鬆很多耶!!!

 

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每次5匙(或1包),請注入溫熱開水約50-100cc,調勻後即可飲用,每日建議沖泡3~4次

(濃淡可依照個人口感喜好沖泡,可視情形增加食用次數)
建議在每次餵奶(或擠奶)前20~30分鐘飲用,效果更佳

 

50-100cc只有幾口就喝完了,大家可以依造自己喜歡的濃淡程度來沖泡

我個人覺得5匙搭配50cc的水並不會很濃,幾口就喝完了耶!!

 

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讓你擠奶順暢不用害怕寶寶吃不飽的痛苦

可以餵母乳真的是對寶寶最好的營養了

只要前面兩週的奶量有出來並且維持增加,都可以一直持續有母乳喔

母乳一定要3-4小時擠一次,這樣奶量才不會減少

而且有擠奶胸部也比較不會有硬塊塞奶的問題

好好擠奶才不會有石頭奶乳腺炎的問題

 

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孕哺兒Ⓡ高單位凍晶鐵+葉酸 膠囊

 

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從備孕到孕後期都可以食用的營養品就是凍晶鐵葉酸

備孕期到孕中期每天一顆,孕後期哺乳鐵劑一天兩顆

 

血紅素鐵(ヘム鉄)
來源於紅肉、內臟、豬肝、魚貝類等,動物性食物來源的鐵,不易受其他食物成分影響,

且含有「肉蛋白因子」(meat protein factor),能在小腸能幫助鐵質吸收,

血紅素鐵的吸收率比植物性的非血紅素鐵高,約為20%~30%,容易被人體吸收利用,是媽咪補充鐵質的良好來源

 

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為什麼要補充鐵呢

如果你有出現這些情況表示你缺鐵了喔

暈暈沉沉、呼吸容易喘、神經緊張、貧血、臉色蒼白、反應遲鈍、疲倦

基本上孕後期有一半以上的媽咪們都缺鐵

 

像我就覺得身體特別疲倦、反應也變得很慢

生產完畢身體真的有不一樣,真的要好好保養身體

 

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在一般適孕年齡、懷孕前期、中期,每天的鐵參考攝取量為15mg,

而在懷孕後期、哺乳期,則建議每日補充到45mg,供給寶寶足夠的鐵質,健康成長

 

在生產時,無論是剖腹產還是自然產,都會流失很多血液,所以最好增加鐵的補充

對寶寶來說,在出生後的四個月內,寶寶的飲食中很難攝取到鐵質來源,媽媽懷孕後期,

每天從母體輸送3~4毫克的鐵供給寶寶,寶寶會預先儲存鐵質,供給出生後到副食品前之間的鐵質需求

 

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媽咪們不用擔心補充鐵會造成嗯嗯不順問題

Ferrochel®甘胺酸亞鐵,安全性高、活性穩定,可以保持螯合狀態通過胃,

抵達小腸吸收,沒有一般鐵劑的副作用,不刺激腸胃,

取得多項世界級專利認證,更獲得聯合國推薦為頂級礦物質

 

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從備孕到產後都要好好補充營養品

孕哺兒是專為「備孕期、懷孕期、哺乳期」準備的專業營養品,

提供媽咪足夠的營養補充,讓媽咪好安心,寶貝成長頭好壯壯超健康

 

謝謝孕哺兒讓我產後不用害怕哺乳的問題

讓我可以補充更多營養,大家都說我的氣色很好

 

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